Спортивный досуг «Весёлые старты с мячом» в подготовительных группах

Цель: Привлечь детей к здоровому образу жизни через спортивные развлечения.

Задачи: способствовать укреплению опорно-двигательного аппарата и формированию правильной осанки. Формировать двигательные умения и навыки; формировать представление детей об оздоровительном воздействии физических упражнений на организм; обучать игре в команде. Развивать быстроту, силу, ловкость, меткость, память. Развивать интерес к спортивным играм; воспитывать в детях потребность в ежедневных физических упражнениях; развивать чувство товарищества, взаимопомощь, интерес к физической культуре.

Ход проведения.

(Звучит фонограмма веселой мелодии на спортивную тематику).

Дети под музыки марша в физкультурной форме входят в зал (одной колонной, друг за другом). Проходят круг, делятся на две шеренги и останавливаются напротив друг друга.

На спортивную площадку

Приглашаем дети вас!

Праздник спорта и здоровья

Начинается сейчас!

Инструктор:

-Здравствуйте, дорогие ребята! Очень приятно видеть всех.  Мы начинаем самую весёлую из всех спортивных и самую спортивную из всех весёлых игр – «Весёлые старты»! Участники соревнований будут состязаться в силе, ловкости, смекалке, быстроте!

Инструктор:  Давайте сделаем с вами разминку.
Ребята, все готовы?
Ну, тогда подтянись,
Не зевай и не ленись,
На разминку становись!

Разминка: Мульт-зарядка (музыкальная)

Раз - два - три - четыре ,
Руки в боки, ноги шире.
Покачаем головой
Влево, вправо, скажем «ой».
Раз - два - три – четыре,
Руки шире, ноги шире.
Руки вверх поднимем, прямо
Вместе, дружно, не упрямо.
Раз - два - три – четыре,
Руки в боки, ноги шире.
Делаем большой наклон
Ноги трогаем рукой.
Раз - два - три- четыре,
Руки в боки, ноги шире.
Повернемся влево, вправо,
Большой вздох и все сначала.
Раз - два - три – четыре,
Ноги вместе, руки шире.
Вперед ногами мы махаем
И считать не забываем.
Раз - два - три – четыре,
Руки в боки, ноги шире.
Вверх прыжок и ноги вместе,
Не стоим сейчас на месте.

Инструктор:

-Чтоб проворным стать атлетом

Вот вам эстафета!

Будем бегать быстро, дружно

Победить вам очень нужно!

 

Эстафета № 1. «Поменяем незаметно»

Инвентарь: 2 больших мяча, 2 маленьких, 2 обруча

-Первый участник берет в руки большой мяч, добегает до обруча, меняет большой мяч на маленький и возвращаясь к команде передает эстафету следующему участнику. Побеждает команда, закончившая эстафету первой.

Эстафета № 2.»Пингвины»

Инвентарь: мячи, конусы-ориентиры

-Первый участник от каждой команды зажимает мяч между ног и прыгая вместе с ним, обегая кеглю, возвращается назад. Передает мяч следующему участнику. Руками мяч держать нельзя! Если мяч падает, необходимо остановиться и поправить мяч, только затем продолжить движение. Побеждает та команда, которая закончила эстафету первой и с наименьшим количеством ошибок.

Развлечение для всех:

Если дам совет хороший, вы похлопайте в ладоши.

На неправильный совет говорите хором: «Нет!»

игра «Да и Нет»

-Постоянно нужно есть для зубов для ваших.

Фрукты, овощи, омлет, творог, простоквашу.

Если мой совет хороший - вы похлопайте в ладоши.

-Не грызите лист капустный, он совсем, совсем невкусный.

Лучше ешьте шоколад, вафли, сахар, мармелад.

Это правильный ответ? (Нет)

-Говорила маме Люба: - Я не буду чистить зубы.

И теперь у нашей Любы дырка в каждом, каждом зубе.

Будет ваш как ответ, молодчина Люба? (Нет)

-Ох, неловкая Людмила на пол щетку уронила.

С пола щетку поднимает, чистить зубы продолжает.

Кто даст правильный ответ, молодчина Люда? (Нет)

-Навсегда запомните, милые друзья.

Не почистив зубы, спать идти нельзя.

Если мой совет хороший вы похлопайте в ладоши.

-Зубы вы почистили и идете спать захватите булочку

в кровать, это правильный совет. (Нет)

-Запомните совет полезный, грызть нельзя предмет железный.

Если мой совет хороший, вы похлопайте в ладоши.

-Чтобы зубы укреплять, полезно гвозди пожевать.

Это правильный совет? (Нет)

-Молодцы же вы ребятки.

Будет все у вас в порядке, если будете соблюдать, правила личной гигиены.

3. Эстафета «Мяч сверху»

Инвентарь: мяч

-Участники встают друг за другом. Капитанам вручаются мячи. По сигналу ведущего капитаны передают мяч через голову второму игроку, второй — третьему, и так до последнего. Последний, получив мяч, должен обежать свою команду, встать во главе ее и поднять мяч верх.

4. Эстафета "Не урони".

Инвентарь: 2 ложки, 2 мячика и кегли.

Дети держат ложку с мячом на вытянутой руке, обегают ориентиры и возвращаются обратно.

5. Эстафета «Прыжки на хопах».
Дети каждой команды по сигналу прыгают на мяче-хопе до поворотной отметки и обратно. У линии старта передают эстафету следующему.

Инструктор:А теперь немного отдохнем. Отгадайте спортивные загадки.

По пустому животу

Бьют меня — невмоготу!

Метко сыплют игроки

Мне ногами тумаки. (Футбольный мяч)

Как солдата нет без пушки,

Хоккеиста нет без. (клюшки)

Когда весна берет свое

И ручейки бегут звеня,

Я прыгаю через нее,

Ну, а она — через меня. (Скакалка)

Ноги в них быстры и ловки.

Это спортивные. (Кроссовки)

6. Эстафета "Самые быстрые".

Инструктор:

Попадешь в кольцо ты ловко.

Здесь нужна нам тренировка.

Баскетбол не знает скуки,

Мяч из рук в другие руки!

Ребята отбивают мяч от пола двумя руками, возвращаются и передают следующему. Побеждает та команда, которая быстрее передаст мяч.

7. Эстафета "Футбол ".

 Провести мяч ногой до ориентира и обратно.

8. Эстафета "Удержание мяча".

Пронести мяч в паре между животами. Руки на плечи.

9. Эстафета «Передал-садись».

2 колонны, первый бросает каждому участнику по-очереди. Участник как только передал мяч ведущему. Присаживается.

10. Эстафета «Кто больше принесет мячей».

Захватить несколько мячей  и принести их в команду.

Рефлексия

Подведение итогов. Инструктор спрашивает у детей, что понравилось в спортивном досуге. Что дети запомнили, какое из упражнений понравилось больше всего.

Инструктор: Вот и закончились наши веселые старты. Сегодня на наших соревнованиях нет проигравших – выиграли все, т. к. соревнования помогли детям подружиться со спортом. Победила дружба. А дружба, как известно, начинается с улыбки. Так давайте, подарим друг другу самую добрую, какую только можно улыбку. Молодцы!

-Занимайтесь спортом, укрепляйте своё здоровье, развивайте силу и выносливость! Будьте здоровы, до новых встреч!

Инструктор: До свидания, детвора!